カザフスタン 【アルマトイ】「Arasan Wellness & SPA」のジムで筋トレ＆スパ 2023.07.12 Kouhei50 2023年 1テンゲ＝約0.3円 GWのカザフスタン・キルギス旅行。 旅の途中どこかで筋トレがしたかった。日本でも筋トレしているが、1週間空くのは嫌だなと思っていた。 色々調べると市内中心部にある「Arasan Well…
タイ 【バンコク】エニタイム・バンナー店のジム使用レポ 2022.06.06 Kouhei50 2022年5月 1THB＝約4円 GWのタイ旅行。 筋トレが日課の僕はいつもエニタイム（Anytime Fitness）に通っている。 バンコクにもエニタイムがあるということで、折角なので行ってみることにした。 バンコク…
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